明明很困,眼睛都涩得睁不开了,可是真正闭上眼却怎么也睡不着怎么办! 可以想象着平静的湖面,偶尔清风袭来,荡起点点涟漪。只有心静下来,睡意不知不觉间就来了。
每天晚上都很困但是却睡不着,睁开眼睛又很。 你好,中医认为失眠是阴阳失调的,阳不入阴就容易失眠,出现肝阴血亏虚的话,容易出现失眠多梦的,所以建议你可以用酸枣仁汤调理
眼睛不想睁开!但又睡不着、感觉眼很累、闭。 你好,你的情况是有眼疲劳了,建议多休息,少用眼
明明很困,眼睛都涩得睁不开了,可是真正闭上眼却怎么也睡不着怎么办! 可以想象着平静的湖面,偶尔清风袭来,荡起点点涟漪。只有心静下来,睡意不知不觉间就来了。
每天晚上都很困但是却睡不着,睁开眼睛又很。 你好,中医认为失眠是阴阳失调的,阳不入阴就容易失眠,出现肝阴血亏虚的话,容易出现失眠多梦的,所以建议你可以用酸枣仁汤调理
眼睛不想睁开!但又睡不着、感觉眼很累、闭。 你好,你的情况是有眼疲劳了,建议多休息,少用眼