椭圆机膝盖疼怎么回事 骨关节炎能用椭圆机吗

患有严重髌骨软化和骨关节炎的人，如何健身？ 个人情况：女，30，165cm，120kg，体脂28。人生三十年完全没有运动健身的习惯和经历。行政人员一天到晚坐…膝关节有病能不能用椭圆机 膝关节病变应根据具体情况，选择使用椭圆机进行训练：第一、...