豇豆的功效与作用 豇豆含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，矿物质，烟酸，碳水化合物等等，可以促进排便排毒，滋润肠胃，促进消化，养肾益脾，促进糖代谢等等，因其丰富的营养及功效深受。豇豆俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角，是生活中比较常见的一种豆角类...
