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军训正步怎么走?感觉好难走,踢高了容易倒,踢低了又不标准,砸坑也好难感觉使不出力 军训正步走感悟感觉
军训走正步怎样才走的又好又不累 训练没有什么技巧可取,踢正步时一定要绷紧腿脚,特别是落地后踢出后一步时,速度一定要快,反正踢正步一般都不会有多远距离,忍一忍就过去了这几天军训,昨天正步走,教官说 你好,正步走的确会对腰部肌肉有一定的损伤,建...
军训走正步怎样才走的又好又不累 训练没有什么技巧可取,踢正步时一定要绷紧腿脚,特别是落地后踢出后一步时,速度一定要快,反正踢正步一般都不会有多远距离,忍一忍就过去了这几天军训,昨天正步走,教官说 你好,正步走的确会对腰部肌肉有一定的损伤,建...