运动可以分泌多巴胺 听说运动可以使大脑分泌多巴胺，多巴胺是什么？祥细说一下谢谢

运动产生多巴胺 多巴胺是A系列神经的介质，是由A8神经到A10神经分泌出来的，其中分泌量最大的是A10神经，而掌控A10神经的关键性物质是脑内吗啡，即β－内啡肽。多巴胺与内啡肽相比较而言，。运动可以分泌多巴胺，但是需要达到一定的运动量（身体...