扭伤脚后,睡觉为什么让把脚抬高啊 在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。可以减轻水肿,待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以。怎样急救? 轻度足踝扭伤,应先冷敷患处,...