有练习马世琦老先生站桩的吗怎样 剑指桩蛹动搂气法视频6

“站桩十年不如一抖”是真的吗？“站桩十年不如一抖”是真的。不太理解这句话的出处，仅从字面理解，纯属个人见解。站桩是静态的，抖是动态的，如果从搏击的理论：-站桩，如。中华养生益智气功一部功的带功音乐 连中功我受益了。身体健康家里面没有一粒药，...