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什么是十式功法？ 推云掌功法
金刚掌的功法分类 本功法共分四式，现介绍如下。第一式 金刚炼气金刚炼气养真元，日日勤炼莫等闲。勿忘勿助要牢记，功中一切均自然。练法：每日晨一起选环境幽静、空气清新的地方，先活动全身数分钟后，面向南方，盘膝坐于地上，会阴穴与百会穴成一直线，脊...
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![谢允第三次用推云掌是什么时候]()
谢允第三次用推云掌是什么时候
推云掌是什么？ 推云bai掌是一种很强的du内功，缥缈深邃，风华zhi绝代，有隔山dao打牛的功效，但是因版为谢允从小就身中权剧毒，有透骨青这样的毒素在体内，因此无法轻易的使用推云掌，并且使用一次，体内的毒素就会加剧一次。扩展资料：推云掌出...
