骑动感单车为什么会拉伤大腿肌肉 踩动感单车 拉伤

骑动感单车为什么会拉伤大腿肌肉 刚开始骑的时候要慢点 要坐着着骑（相当于热身）速度可以慢慢加快 但也要适度 这样做绝对不会拉伤肌肉的呢。骑动感单车臀部拉伤了 还可以继续吗 建议你2113暂停动感单车健身训练活动一个月左右。52614102作...