睡不着是不是劳累过度 劳累过度睡不着怎么办？

睡不着是不是过度疲劳？就是最近比较用功学习然后后来就不困了。一直很精神。睡过感觉和没睡一样。 你好！1.初三面临的升学压力，精神上受到过多的劳累，会导致注意力不集中，躯体无力等问题。2.我希望你能做到：1）改变学习方法，提高学习效率。我建议...