生酮饮食,饥饿感强烈?是因为还在适应期么?需要控制总卡么? 目前摄入的食物主要包括:黑巧克力,黄油,五花肉,绿叶菜,培根,水产,浆果类水果牛油果,全脂奶酪,鸡…你认为最好的生酮食物有哪些? 因为感觉像肉脂肪并伴着蛋白质,多吃怕蛋白质超标…...