鼻子气功掌 练气功是鼻子呼气还是嘴 啊

练气功是鼻子呼气还是嘴 啊 大佬，当然是鼻息了。练习2113时要选择安静的练5261习环境，根据时间段，面朝太4102阳方向。放松身心，心无1653杂念，慢慢入定，用意念调节呼吸。理论上讲是用意念把气引入至丹田，而不是肺部。意念引导丹田浊气...