腰椎间盘轻度膨出可以做什么运动 椎间盘轻度突出适合什么运动?

轻度椎间盘突出做什么运动可以治好 谁能告诉我？轻度椎间盘突出，椎间盘膨出 一般首选是游泳，其次是最方便的倒走，急性期的病人不管轻重都应该卧床休息。腰椎间盘轻度膨出 做些什么运动有助与恢复 ？ 病情分析：您好：导致腰椎间盘膨出的原因主要是腰外...