请问喝肉汤（少油的）和蔬菜汤会长胖吗？ 增肥的人可以吃少油少盐吗

想在一个月内快速增肥20斤 高胆固醇，高血脂 咨询高血脂高血压有关问题 高胆固醇，高血脂 三年前发现低压高100-110，高压130-140.用一个月 降压药就停了，开始锻炼，没再吃药。夏季基本正常略有波动，冬季还是那样，有时高压150左右...