豌豆中的维生素A含量 维生素A含量丰富的食物有哪些？

哪些蔬菜水果中维生素A含量比较多且容易被身体吸收？ 对于这个问题，关于维生素A，首先是一种脂溶性维生素，在动物性食物当中相对吸收率较高，比如动物肝脏、瘦肉，植物中比如深色蔬菜、胡萝卜（胡萝卜素为维生素A原），都是不错的选择。关于维生素A，对...