睡觉前喝一杯水好吗？ 睡觉旁边放杯水会死吗

晚上睡觉时在床头 一杯水有什么作用？ 半夜或者早晨起床口渴时喝略为增加一点湿度夏天晚上睡觉开空调，是否需要在房间放一杯水？ 一桶水夸张了，晚上卧室开空调且房间密闭，容易造成干燥的环境，睡眠影响舒适度，严重的会出现半夜口干的症状。放一点水就是...