脚扭伤快速治疗方法是什么？ 足扭伤应采取哪种措施

今天我和朋友出去爬山的时候，我的朋友一不小心崴到了脚，导致了足踝扭伤，现在想问一下医生，足踝扭伤应采取哪种急救措施？踝关节扭伤或部分韧带撕裂应采取的正确措施"踝关节扭伤之后，在外伤初期也就是扭伤的两天之内可以进行阶段性的冷敷，每天4...