今天我和朋友出去爬山的时候，我的朋友一不小心崴到了脚，导致了足踝扭伤，现在想问一下医生，足踝扭伤应采取哪种急救措施？
踝关节扭伤或部分韧带撕裂应采取的正确措施 \\ \\\"踝关节扭伤之后，在外伤初期也就是扭伤的两天之内可以进行阶段性的冷敷，每天4-5次，每次半个小时、20min左右。两天之后可以进行局部热敷，部分断裂可以用胶布固定法。
扭伤了怎么办？急救、处理措施，由于运动、碰撞、穿高跟鞋等等，很容易出现手足扭伤，良好的急救、处理措施能有效地防止扭伤恶化并且缩短愈合时间。很多人觉得不知所措，。
