我爸今年56岁，血糖10.，血脂2.3，其他都正常，还有晚上睡眠不好，吃什么药好呢 胆气不足强迫症

睡眠质量不好，没精神，如何是好？ 下楼的同志粘贴太多，我没好好看。我给您的建议是第一：如果是因为梦多影响的睡眠，那么您可以再枕下放置一个消梦枕片，也叫促眠稳磁枕片。因为如果您的睡眠环境的磁场收到影响，那么会造成您多梦的。比如手机，高压线，变...