请问有哪位大侠知道有一种气功是和杨永师傅的朱砂掌一样的招式和练法。 朱砂掌健身气功

我想要学健身气功，现在有武当熊门七心活气功（比较喜欢这个，但视频很少）朱砂掌健身养生功。哪个简单些 气功还是扬州金加洲的家传800年宋衙版《易筋经》最好、最正宗！我家人是专门去扬州拜师学 的，回来后效果真的很好，身体也强壮多了。尤其是筋骨，...