碳化合物的食物吃了胖 请问含碳水化合物多的东西吃了都会胖吗…我是个高中生，中午有时要学习没时间吃饭，那吃什么不会胖太多...

每天吃高碳水化合物的食物容易胖么 你好！糖水化合物主要就是淀粉和糖类，尤其是中国人，淀粉是占有主要比例的，淀粉是体内能量的主要来源，过量使用，没有及时消耗掉，会转化为脂肪的，所以不宜过量食用每天吃高碳水化合物的食物容易胖么？ 病情分析：每天...