空腹吃豌豆黄 得了糖尿病，不适合吃哪些主食？

怎么才能减肥啊？ 相同体重的人体脂低的说明其脂肪含量低，一定程度上肌肉含量高，直接导致的结果是其基础代谢高，这样的人摄取相同的热量，体脂低的基础代谢率高的会很快的将热量代谢掉，而体脂高的则会将没代谢掉的热量储存起来转化为脂肪，这就是有人吃什...