既然脂肪能不能局部减少，那么那些单纯靠运动瘦腿瘦臀的方法都是假的? 局部运动可以减少局部脂肪 是这样的吗

三种运动 有效减少背部脂肪 还在为自己的“虎背熊腰”而烦恼吗？现在就向您推荐几个能有效瘦背的运动方法，赶快去试试吧！运动时，在身体局部缠上保鲜膜，是否真的能有效减掉局部脂肪啊？ 中央台的《为您服务》都报道了，这纯属无稽之谈，只会对自己的皮肤...