水果干还有营养吗 苹果烤干还有营养吗

苹果放久了，干了，还有营养吗？ 有，但是营养价值绝对减少了.首先铁质被氧化了，吸收上没新鲜的好.然后，放置久了之后，苹果内的细菌含量会高于新鲜的.然后，通过工艺做出来的苹果干缺也有新鲜苹果没有的一些。水果烘干还是烤干 烘干和烤干都是一bai...