军训正步走 抬腿练习老站不稳 就是腿抬直了也是同时也很酸痛 请问有什么技巧没？ 正步走抬腿站不稳

军训时正步踢腿练习，一步一定时我站不稳，而且站一会儿老是腿抖，怎么破？ rt，虽然被选上参加分列 重心不稳所致。平时多练练[单腿深蹲]，很受用。我是当兵出来的，相信在你身上也管用。走正步的时候，把正确的[立正]姿势拿出来就对了。就是说每步都...