盐不超标量是多少 中国食盐量超标多少？

成人每人每天的食盐摄入量不得超过多少克 中国居民膳食指南建议成年人每天盐的摄入量不超过6g，6g大约就是一个啤酒瓶盖去掉里面的胶垫装满后的量。据调查研究发现我国居民大约有60%以上的人每日盐的摄入量是超标的。怎么判断自己体内的含盐量是不是超...