早睡早起适合所有人吗？ 可能太累了吧，活多，事多，全压他一个人身上了，再就是睡晚了，还有就是躺下睡不着，辗转难眠，难以入睡！为什么人需要“早睡早起”？ 为什么人是需要早睡就会早起，是因为人是需要睡眠充足，不够睡眠人就会不够精神，所以人需要早...
