为什么每次军训一开始就要先站军姿？ 军训为什么要站军姿走正步

平时没怎么锻炼，军训时，站军姿、走正步、下蹲什么的，导致腿和屁股两边酸痛，求办法快速解决 因为没有经常锻炼，导致这样的症状是正常的，若是你锻炼久了，就不会觉得痛了，或者过几天疼痛感就会慢慢的减少 。？ 2021SOGOU.COM 京ICP证...