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心要怎样才能静下来呢? 静下来才能
怎样才能让自己静下来,当你陷入一种比较烦躁焦虑的情况下时,可能会影响到自己下一步的决策,也可能会使身边人跟着一起乱了节奏,那么这个时候就要使自己静下来。怎么才能静下来读书? 1.试着先安静下来,不去想任何东西(发愣)一周。2.然后找自己感兴...
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为什么一静下来就感觉自己在抖别人看不见只有自己能感 只有静下来才能感受生活
每天都喜欢笑的我,可静下来的时候就感觉自己要被抛弃。为什么我一直很压抑。而且每天都感觉自己在生病。 你应该去看心理医生。希望你能采纳我的回答。为什么很多话只有静下来才想的出来? 没当思想静下来时满脑子浮现的全是去哪些伤心事,心也像掉进冰库样...