腰间盘抬举试验 有腰椎间盘突出哪些动作不能练？

腰间盘突出的锻炼方法 你好、中医中药有许多非常有效的独到治疗腰间盘突出方法、建议你采用传统中药血竭、乳香、没药、生地、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲等配合。因为两年前抬举重物所致腰间盘突出，一直没。 病例分析：腰椎...