冬天运动如何减少感冒 冬天跑步怎样避免感冒？

冬天运动后一身汗怎么防感冒？ 我骑自行车上班，是为了锻炼身体，但到了办公室没条件洗澡，只能把汗捂干，很不舒服，今天头痛，可能要感…冬天运动全身出汗后怎样才能防止感冒呀？ 如果运动时穿的衣服厚度和运动前穿的一样不要去脱衣服，如果穿的少就穿厚一...