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做运动可以减肥吗?
做什么运动能减肥 你好,对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且。您好!医生。我想问一下做运动可以减肥吗?前几天和朋友们在家里...
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