怎么能保持冷静下来 人怎么才能冷静下来

怎么能保持冷静下来 制情绪最根本的办法是：注意提高自己的情商。影响一个人一生的，是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感.第一，认识自身。人在最激动的时候，如何才能让自己冷静下来？ 把让你生气的人...