如何能够降低胰岛素抵抗？ 减少胰岛素抵抗的运动量

如何能够降低胰岛素抵抗？ 胰岛素抵抗是造成糖尿病的一个非常重要的因素，胰岛素抵抗会导致胰腺工作负荷增加，胰腺功能下降，如果能…胰岛素抵抗可以每天走路四十分钟来代替慢跑么 对付胰岛素抵抗的方法很多，最简单易行的方法不外控制体重和增加运动量。谈...