是青少年却十分害怕死亡要怎么面对恐惧 我们不是害怕死亡是恐惧生存

为什么我这么害怕死亡，过度恐惧是不是心理问题 过度恐惧是心理问题2113，自我心理调节5261方法：1、积极的自我暗示4102：每天晚上睡觉前和早上起床1653后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变...