学游泳以后我都怕水了 一定要学游泳，但是我很怕水

我想学游泳，但是很怕水 闭气，把整个身体处于水中，然后双手扶岸，做双脚的打水动作.也就是主要先把后面先协调了。然后 在比较浅的地方。不用手。也光用下肢 练习.也说不太好了。就先在浅的地方熟悉熟悉水的感觉吧.然后多看看其他人也就会了。我要在几...