我想学游泳，但是很怕水 闭气，把整个身体处于水中，然后双手扶岸，做双脚的打水动作.也就是主要先把后面先协调了。然后 在比较浅的地方。不用手。也光用下肢 练习.也说不太好了。就先在浅的地方熟悉熟悉水的感觉吧.然后多看看其他人也就会了。
我要在几天之内学会游泳，但是一到水里就怕怎么办？ 这个简单，包你下水一两次就学会第一步：要认识到：人体的密度比水小，是可以漂在水面上的。憋一口气，在水里飘起来，这需要有人给你示范一下，你看到了能一动不动的飘着，就相信了。2.会漂了以后，还是在埋到肩部的水里，在池边，但是不扶池边，站立着然后下蹲，人就会沉下去，感觉沉到了最低的时候，水还会慢慢的把你向上浮，这时候用双手向下按水，你的头就一下冲出水面了，这个间隙吸一口气，然后又掉下去，等到掉到最低，感觉自己开始了上升的时候，在水里吐气同时用双手按水，又上来了，然后再吸气…这就算学会了换气。这些都在浅水里学会，缩着腿学3.会了这招，就算学会了游泳，不管在多深的地方，反正你就是划一次手，换一次气，这样飘着，划手时稍微向前用点力，你就会慢慢的向前走，就可以到了岸边了。4.然后想学什么泳姿都不害怕了。因为你从此就不害怕被淹着了。
想学游泳但怕水怎么办啊？ 刚开始是会有一点点害怕的，但是你知道水是很柔和的东西 不需要害怕 到浅水区先试水 不建议用救生圈给你看个第一次学游泳的日记吧 哈哈。那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看我们。到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子，第一次下水，可能会有点紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下，再接他们吧！妈妈只好向我挥挥手，就走了。教练就带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！我想，不能再喝水，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。表哥一下水很棒了，而我只在浅水区练习吹气和闭气，我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今天，你妈妈要付多少钱？我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要…交…20块钱吧！。
