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健身后坐着腰痛 健身后腰痛怎么缓解?
健身导致的腰痛? 1:题主选择了最不建议的动作训练腹肌,一个被誉为“最愚蠢的动作”仰卧起坐,一个”最容易错误的“健腹轮.腰疼有什么好的健身方法改善吗? 个人知乎专栏:爱尔兰观察者https: zhuanlan.zhihu.comirel a...
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