为什么足踝扭伤后走路腰酸 脚踝扭伤一年多现在走路脚踝处很酸疼该怎么办？

25岁腰痛，睡觉躺下来像针扎一样的 25岁，腰扭伤一个月左右，腰疼，睡觉针扎一样刺痛裂痛……怎么才能不疼，要多久可以恢复 25岁腰痛，睡觉躺下来像针扎一样的 护士，经常每天上班步行一万多步，经常腰酸腿疼，但是休息就会好，一个月前特别忙，走路...