拖延症不想工作怎么办应该怎么调整心态心情 拖延症干什么都觉得累

这拖延症越来越重了，自己也越来越懒了。该怎么做啊？拖延症就是不去主动完成当下应该做的事，从而使自己不自觉地陷于被动，甚至会发展成焦虑状态.要摆脱拖延症，必须在思想上。在家里呆了好几个月，慢慢养成了拖延症，做。 1.承认拖拉是一种无益的生活方...