-
胳膊粗能穿蝴蝶袖么 有什么办法可以手臂减肥,蝴蝶袖好难看啊,手臂粗看着就胖
手臂很粗怎么减? 不是壮的粗,就是像蝴蝶袖那种!听说很容易减掉,有什么办法吗 上学的时候一个室友教我的,就是侧躺在床上,压在身下的手臂抱住自己的腰,另一条手臂按在床上,用力支撑起身体,能撑多高就多高,坚持十秒钟,再来一次,像俯卧撑的节奏一样...
手臂很粗怎么减? 不是壮的粗,就是像蝴蝶袖那种!听说很容易减掉,有什么办法吗 上学的时候一个室友教我的,就是侧躺在床上,压在身下的手臂抱住自己的腰,另一条手臂按在床上,用力支撑起身体,能撑多高就多高,坚持十秒钟,再来一次,像俯卧撑的节奏一样...