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情绪低落,不想说话,每天老感觉困 情绪低落睡不着是不是撞邪
心情低落 首先要乐观。其次要学会宽容,尽量宽厚地对待他人、谅解别人做错的事,其实待人宽厚也是对自己宽容。然后要学会排解苦闷并进行宣泄,只有将积聚在心里的苦恼、忧愁、委屈、。从前年开始,情绪有时低落,晚上尤其严重,会控制不住情绪就哭出来,和人...
心情低落 首先要乐观。其次要学会宽容,尽量宽厚地对待他人、谅解别人做错的事,其实待人宽厚也是对自己宽容。然后要学会排解苦闷并进行宣泄,只有将积聚在心里的苦恼、忧愁、委屈、。从前年开始,情绪有时低落,晚上尤其严重,会控制不住情绪就哭出来,和人...