为什么我一打篮球，跳几下，腰就会扭，而且再跳，跑就很疼？ 卷腹扭到腰

腰部貌似扭伤了，隐隐疼了2个月左右 你好，根据你的所述，再者为腰部扭伤所致。你的这种症状有两个月了，是不正常的，具体还是需要去医院拍片检查一下的，检查后对症治疗。每天做卷腹有效果吗 如果是坚持做卷腹运动的话是有效果的，配合体脂率低的情况下可...