空心菜 水东菜的营养价值

冬菜吃时要浸泡吗 冬菜，一种半干态发酵性腌制食品。不需浸泡，那样会失去味道，可以用清水洗一下。冬菜营养丰富，含有多种维生素，具有开胃健脑的作用。多用作汤料或炒食，风味鲜美。有京。食材明细 苦瓜500克 冬菜100克 辣椒(红、尖、干)15克...