气功三要素动功类功法属于哪一部分 什么样的功法才叫气功?

气功功法分为几类？ 气功功法形式各异，流派众多，但归纳起来 都以调身、调息、调心为主要运动形式，使三者协调 一致，趋于自然和谐，从而达到强身健体、养生康复 的目的。根据入手方法和侧重。请推荐几篇简单有效的气功动功功法？脚踏浮泥头顶天，子腰下...