气功功法分为几类？ 气功功法形式各异，流派众多，但归纳起来 都以调身、调息、调心为主要运动形式，使三者协调 一致，趋于自然和谐，从而达到强身健体、养生康复 的目的。根据入手方法和侧重。
请推荐几篇简单有效的气功动功功法？脚踏浮泥头顶天，子腰下坐小腹空，天河水到随气咽，两手推翻外劲至。充填丹田意自然。
气功功法流派繁多，最常见的有两大类：一类是采用坐、卧、站等外表上静的姿势，运用松、静、守、息等练意的方法，着重于身体内部精、气、神和脏腑、气血、经络等锻炼，是一。
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