保证基础代谢多少碳水化合物 每日所需多少碳水化合物?

为什么越胖的人基础代谢很高，肌肉含量也很高 如果是肌肉型肥胖，会出现肌肉含量和基础代谢高的情况，但是如果是脂肪型肥胖，那么肌肉含量相对就会低（肌肉和脂肪含量一个高了另一个肯定低，不可能两者同时高），肌肉。1克碳水化合物等于多少卡 一克碳水化...