太极拳里有 杨式太极转身白蛇吐信

杨氏太极拳口诀：1、预备势混沌未开太极前，摄得真精顶内煎。提神顶劲精神注，平腕坠肘势自然。2、起势沉气举手腕须平，黏缠双臂肩宜松。按下松腹归原候，吐尽浊气清气生。。求37式杨氏太极拳拳谱（图文相结合） 精简37式太极拳套路，是将传统85式套...