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内心有个喜欢的人怎么才能平静下来 如何让自己浮躁的内心平静?
如何让自己静下心来 有三种方法,一个是找个没人的房间每天在里边独自带上一个小时,一个星期后就开始有心境如水的感觉,一个是打坐,但是发现难以入境时要赶紧停止,等会再重新开始。一个是单。喜欢一个人,但是为什么见到她时反而有点烦躁呢?心里总不能平...
如何让自己静下心来 有三种方法,一个是找个没人的房间每天在里边独自带上一个小时,一个星期后就开始有心境如水的感觉,一个是打坐,但是发现难以入境时要赶紧停止,等会再重新开始。一个是单。喜欢一个人,但是为什么见到她时反而有点烦躁呢?心里总不能平...