气功学习的一些问题 健身气功格斗类

什么是健身气功，硬气功和软气功，有什么区别？哪一种可以强身健体？ 硬气功民间常有砍砖头这样的小技，现代常见的大场面有砸石碑、汽车压身、刀砍不入一类，这类俗称“硬气功”。软气功这类可分为两另类：健身和治疗。软气功。想学格斗类运动，有什么好建议...